Välkommen med på en resa med aktiv avkoppling. Näring för både knopp och kropp till vackra Marbella!
En exklusiv vecka för endast 1198 eur!

Marbella erbjuder fina möjligheter till träning av olika slag. Som Du tillsammans med dina coacher, utforskar under veckan. 

Vi vill ge dig den där extra guldkanten så du bor nära Puerto Banús nära till shopping, restauranger och underbar strandpromenad. Vackra vandringsleder ligger ett stenkast bort och de bästa träningsfaciliteterna är nära.

Flera träningspass ordnas varje dag tillsammans med våra huvudtränare och våra samarbetspartners. Det blir bl.a. gymträning, pilates, bootcamp på stranden, simning, vandring/löpning, kroppsvård, life coaching och mycket mer.

Vårt kunniga och energiska team kan erbjuda dig träning på just din nivå. Så du får samvaron och känslan av att träna tillsammans med andra, samtidigt som våra coacher kan ge dig upplevelsen av att träna med en egen PT.

Förutom träning ska vi naturligtvis ta vara på allt annat som staden har att erbjuda och våra Marbella-coacher guidar Dig till alla gömda pärlor.

För oss är det viktigt att du känner dig upplyft och energisk då du spenderat en vecka med oss, redo att ta dig an din vardag. 

Melinda Backlund

Jag är licensierad medicinsk tränare och har varit verksam inom hälsa och träning i 15 års tid. Jag har jobbat som medicinsk tränare de senaste fem åren. Jag tror på helhets hälsa, där motion, kosten och den mentala hälsan är viktiga delar av den välmående helheten.

Själv brinner jag för många olika träningsformer. Ni ser mig ofta i gymet, på padelbana eller på golfbanan. Löpning i terräng är en meditativ form av både träning och mental avslappning för mig.

Jag vill gärna visa er härliga Marbella som nu har varit mitt andra hem i över två års tid.

Nina Ingves

Jag är en Coach med många inriktingar; Business, Life, Wellness och Fitness, för jag är övertygad om att vi måste se till oss själva som en helhet och sträva till hållbarhet för hela människan

Tillsammans med mig kommer du, förutom att träna förstås, att lite utforska dina egna målsättningar i vardagen och livet.

Som den serie-entusiast jag är, testar jag gärna nya former av träning! De som ändå alltid finns med i vardagen hemma i Vasa, är löpning och styrketräning i olika former

Marena Christensen

Jag är erfaren idrottare med en lång karriär inom finsk elitsimning. Sport har alltid haft en speciell plats i mitt hjärta. Jag tror mycket på att ha små mål på vägen för att lyckas.

Som tränare kommer jag att guida dig och dela med mig av mina hemligheter för att förbättra din prestation och teknik.

Jag älskar att prova på olika sporter. Padel är en sport som jag är blivit förtrollad av på senare år. 

Som äkta Marbella-bo, får du så klart mina bästa lokala tips till en fantastisk vecka. 

"Har suttit och smålett hela dagen, så nöjd och belåten med vår fantastiska vecka" Hanna

"Det här är något av det bästa jag gjort för mig själv" Camilla

"Vilken underbar vecka vi har haft" Gisela

"Så mycket skratt och träningsglädje" 

"Alla mitt i livet borde unna sig enn sån här vecka för sitt eget välmående" Päivi

"En vecka med en salig blandning av rolig, tuff och utmanande träning, avslappning och god mat. Mycket glädje och glada skratt."